ВЕНГРИЯ

Озеро Хевиз

Массажная терапия для мужчин

Shiatsu
Массаж японского происхождения, который осуществляется техникой нажима по линиям, проходящим через все тело человека. Во время этого массажа пациент лежит на специальном коврике на полу.

Тайский массаж
Изобретен в Бангкоке. Основной принцип: чувствуй себя хорошо. Всесторонний массаж, воздействует не только на мышцы, но и на энергетические линии и точки тела. Применяется для релаксации, уменьшения напряжения и утоления болей, эффективно повышает общее самочувствие.

Массаж Yumeiho
Проводится по всему телу техникой давления и нажима, которая повышает активность работы суставов. Исправляет дефекты осанки, способствует уменьшению болей в костях и суставах, положительно влияет на работу внутренних органов.

Китайский массаж головы
С помощью массажа активных точек головы оказывается воздействие как местное, так и на весь организм. Может вызывать различную реакцию – как полное расслабление и сон, так и освежение и бодрость. Рекомендуется при головных болях и мигрени.

Массаж рефлекторных зон ступни
С помощью такого массажа можно оказывать воздействие на органы через активные зоны, находящиеся на ступне человека. Массируя рефлекторные зоны ступни, можно улучшить работу системы кровообращения, отдельных внутренних органов.

Гимнастическая терапия для мужчин

Wai Tan Kung - Qi Gong - особая форма китайской лечебной гимнастики, которая высвобождает жизненные силы человека. Состоит из легко осваиваемых физических упражнений. В ходе гимнастики отдыхает мозг и исправляется дыхание, что приводит в равновесие духовное состояние человека. Упражнения можно выполнять независимо от возраста и состояния здоровья.

Японская гимнастика Yumeiho 
Специальный комплекс упражнений, дающий энергетический заряд и повышающий общие кондиции тела. Укрепляет связки, растягивает, разогревает и укрепляет мышцы. Исправляет осанку, улучшает фигуру. Регулярное выполнение обеспечивает хорошее самочувствие и свежесть.

Спорт, фитнес

Органичная часть wellness – фитнес, а также правильное использование свободного времени. Различные виды движения выполняют роль не только формирования тела, но и поддержания здоровья. Своему телу необходимо уделять внимание с тем, чтобы постоянно поддерживать форму и высвобождать энергию, с помощью которой можно сконцентрироваться на важных для жизни делах. Начните день непродолжительным плаванием в открытом бассейне, затем проведите водную гимнастику с нашим опытным инструктором. Желающие могут развлечься в бассейне с сюрпризами, отдохнуть в джакузи, посетить сауны. Те, кто не очень любят водные процедуры, могут провести время в нашем тренажерном зале, могут принять участие в походах по окрестностям, попробовать упражнения, происходящие от восточных культур.

• Утренняя гимнастика Csi Kung (45 мин.) 
• Гимнастика Yumeiho (45 мин.) 
• Медитация (45 мин.) 
• Йога (45 мин.) 
• Дыхательные упражнения (30 мин.) 
• Пять тибетских упражнений йога (20 мин.)